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Troppo sport nuoce alla libido

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I super sportivi rischiano un calo del desiderio

Attenzione uomini: fare sport fa bene, ma farne troppo potrebbe compromettere la libido. Lo spiega uno studio della University of North Carolina a Chapel Hill

I ricercatori hanno sottoposto ai partecipanti un questionario che verteva sull’attività fisica e sul desiderio sessuale, oltre che sulle abitudini in fatto di esercizio fisico settimanale.

Lo stesso questionario è stato poi sottoposto a coloro che facevano parte di gruppi di allenamento di corsa, ciclismo e triathlon, oppure di dipartimenti universitari dedicati allo sport.

In totale, hanno risposto alle domande 1.100 persone, molte delle quali erano atleti con esperienza che avevano partecipato per anni ad allenamenti e gare.

Il risultato dello studio premia coloro che praticano sport a livello moderato: un esercizio prolungato e intenso era associato con una libido più bassa, come evidenzia il professor Anthony Hackney, che ha guidato la ricerca.

Il nostro consiglio? Camminare fa sempre bene. Ecco 10 motivi per cui si dovrebbe sempre scegliere di camminare il più possibile.

 

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benessere, Libido, salute, sport

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