E’ arrivato Scipione, il caldo africano e i primi giorni d’estate colpiscono con stanchezza e spossatezza. Ecco tutte le regole per non soffrire l’afa e preservare la nostra salute

 

 

La ricetta del tonico fai da te alla camomilla restituisce alla vostra pelle idratazione e sollievo. Usato dopo i trattamenti di pulizia aggressivi aiuta la pelle

 

L'elenco dettagliato dei cibi, delle verdure e delle frutte da evitare se si soffre di rinite allergica. Questo e' il periodo peggiore per chi e' allergico

 

 

La ricetta del latte detergente alla mandorla fai da te rende la vostra pelle idratata, pulita ed elastica. Cura la pelle del viso con ingredienti naturali

 

Quali alberi e piante evitare per chi soffre di allergie? Le betulle e le graminacee sono i principali responsabili della rinite allergica, ma ci sono anche cipressi e pini e la famosa parietaria

 

La forfora e’ antiestetica ed e’ anche una malattia. Eliminiamola con l’olio al rosmarino, una miscela efficace fin dalle prime applicazioni

 

Lo scrub a base di limone e zucchero rendera’ la nostra pelle morbida e purificata. Bastano pochi ingredienti per ottenere un risultato efficace

 

La ricetta della crema doposole fai da te e’ utile per chi in questi giorni di festa e ponte e’ andato al mare, scottandosi ai primi raggi del sole

 

Uno studio danese dimostra come la vitamina D, presente nel basilico, bel peperoncino, nello Yogurt ed in tanti altri alimenti, combatte la pressione alta anche meglio dei farmaci

 

La ricetta della crema solare fai da te e’ semplice e naturale. Adatta a tutti i tipi pelle, protegge il nostro corpo dai primi raggi Uv

 

Curare la cervicale con i rimedi naturali è possibile e salutare. La scelta migliore è quella di cambiare stile di vita, ad esempio concedendosi lunghe docce calde per dire addio ai dolori del collo

 

La crema viso fai da te alla rosa nutre e idrata la vostra pelle, rendendola giovane ed elastica come quella di un bambino. Ecco la ricetta per farla in casa