Non basiamo la nostra dieta sui braccialetti conta-calorie: non sono affidabili
La tecnologia al servizio dei ciechi che vogliono fare sport
Numerose ricerche mettono in luce l'importanza dell'attività fisica per la prevenzione dei tumori
Droni aiutano non vedenti a fare sport, autonomamente, senza bisogno di un accompagnatore
Se vogliamo perdere peso camminiamo, se vogliamo stare in forma camminiamo. Camminiamo più che possiamo, fa bene in ogni caso
Fare attività fisica è un ottima idea: meglio iniziare a correre o fare lunghe camminate?
La lana merino è ottima anche per l'abbigliamento tecnico: scopriamo le caratteristiche del del pregiato tessuto
Se stiamo mettendo peso, i nostri jeans ci avviseranno e ci suggeriranno cosa fare per restare in forma
Per stare in forma non c'è solo la palestra: possiamo sfruttare ogni momento della gionata
È dimostrato che l'esercizio fisico ci aiuta a vivere più a lungo; ma non serve esagerare
La corsa sul tapis roulant è meglio o peggio rispetto alla corsa all'aperto?
Braccialetti conta-calorie poco attendibili, alcuni le sovrastimano del 40%