Le proteine in polvere sono sempre più popolari. Quando è il caso di assumerle e quando ciò comporta rischi?

 

Negli Stati Uniti, questo nuovo metodo di prevenzione dal virus dell'AIDS ha avuto molto successo tra le adolescenti

 

Lo sport fa bene contro l'emicrania, soprattutto questo tipo di allenamento

 

Caffè e cornetto? Iniziamo la giornata con una bella colazione. Stare a stomaco vuoto fa male al cuore

 

Evitiamo di ammalarci: basta seguire alcuni semplici accorgimenti per ridurre il rischio

 

Come possiamo essere più equilibrati, sani e rilassati in un modo così stressante?

 

Secondo uno studio di sei mesi in Ecuador, le uova potrebbero aiutare i bambini nel loro sviluppo

 

Stare svegli fino a tardi per preparare un esame in fretta è sbagliato secondo uno studio che ha analizzato il rapporto tra i voti degli studenti e la maniera in cui dormono

 

Omega 3, una scelta buona anche per l'intestino

 

Mangiare in maniera abbondante e con poco criterio si associa a una minore abilità mnemonica

 

Il senza glutine per molte persone è una moda. Serve solo a farci spendere di più se non siamo celiaci

 

Circa 500 grammi di frutta e verdura al giorno sono sufficienti per stare bene

 

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